6 dicas para ter cuidado com a audição

Olá pessoal,

Hoje vamos falar sobre a importância dos cuidados com a audição no ambiente de trabalho, e também algumas medidas simples que podem ser adotadas para prevenir a danos auditivos e manter uma boa saúde auditiva.

· Evitar o uso de cotonetes. Enxugue as orelhas com a toalha após o banho;

· Evitar sons em alto volume porque prejudica sua audição. Se for usar fones de ouvido, coloque o som em volume confortável;

· Não devemos introduzir objetos para coçar a orelha (chave, tampa de caneta, palito de fósforo…)

· Pingar medicamentos só com orientação médica. Caso tenha coceiras constantes na orelha ou sensação de ouvido tampado, procure o Otorrinolaringologista;

· Quando for a casas noturnas que tenham barulhos extremos procure usar protetores auriculares que diminuem um pouco o ruído, protegendo sua audição;

· Lembre-se de alternar o Head set de orelha a cada 2 horas para adequado descanso da audição, assim como colocá-lo em volume confortável.

Cuidem-se! 

Atenciosamente,

Fono Regina Souza